1.6.2 An toàn để cài đặt
The Planky app offers a comprehensive approach to enhancing both fitness and daily productivity. It includes well-structured features that cater to users looking to develop healthier habits and streamline their routine.
- Progressive Exercise Routines: The app provides effective exercises designed to progressively build strength and endurance.
- Task Management: Users can benefit from a simple yet efficient to-do list feature, allowing for better organization of daily tasks.
- 30-Day Challenge: For those seeking to elevate their fitness regimen, a 30-day challenge is available to motivate and push personal limits.
- Progress Tracking: The app allows users to monitor their progress and share achievements on social media, encouraging a community of support and inspiration.
- Built-in Timer: A user-friendly timer aids in executing exercises effectively, helping to maintain focus during workouts.
Overall, the Planky app stands out as a practical tool for individuals looking to improve their fitness levels while efficiently managing their daily responsibilities.
Tổng quan
Plank Exercise - Planky là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Maksym Skrypka.
Phiên bản mới nhất của Plank Exercise - Planky là 1.6.2, phát hành vào ngày 04/04/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 04/04/2025.
Plank Exercise - Planky đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Plank Exercise - Planky đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
30 day - plank challenges
The Plank Fitness App is an excellent tool for achieving your fitness goals. It provides effective results in a short amount of time, engaging all the muscles in your body.30 Days Plank
The plank exercise is highly regarded for its effectiveness in strengthening the deep core muscles. This static exercise involves using your arms to lift yourself off the floor and maintaining a rigid, straight body position, resembling a …At Home Plank Workouts
This app offers a variety of plank variations that can assist you in your weight loss journey, increase your strength, and develop a stronger core.Fasting Tracker 16:8 & 18:6
The 16:8 Diet & 18:6 Fasting Timer is a tool designed to aid in weight loss through fasting practices. Fasting has gained popularity for its potential to support weight management, enhance overall health, and boost energy levels.Fat Burning Workouts, Fitness
Fat Burning Workouts - Lose Weight Home Workout Review Fat Burning Workouts - Lose Weight Home Workout is a comprehensive fitness app that caters to both men and women aiming for fast weight loss.Female Fitness - Leg Workouts
If you're looking to slim down your legs and achieve a better body shape, this app offers a variety of training plans to help you achieve your goals.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop. |
![]() |
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
![]() |
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |